Ⅲ章 地域道場・スポーツ少年団

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Ⅲ章 地域道場・スポーツ少年団

発展動作

受身

発展2 後ろ受身(全クラス対象)

発展3 後ろ受身(左右に重心を移動して後ろ受身)

発展3 後ろ受身(前膝つき)

発展3 後ろ受身(前方から後方に重心移動をして後ろ受身)

発展3 後ろ受身(後方、左右に重心移動をして後ろ受身)

発展4 後ろ受身(全クラス対象)

発展4 後ろ受身(中学生対象)

発展4 後ろ受身(指導のポイント)

前方回転受身の発展①

前方回転受身の発展②

前方回転受身の発展③

前方回転受身の発展④

前方回転受身の発展⑤

正しい受身を覚える

前方回転受身がうまく取れない子どものために(補助動作①~③)

後方回転受身の発展①

後方回転受身の発展②

後方回転受身の発展③

後方回転受身の発展④

正しい回転角度

後方回転受身で立ち上がるために

後方回転受身がうまく取れない子どものために(補助動作①〜④)

飛び受身(中学生対象)

飛び受身(補助動作①)

飛び受身(補助動作②)

飛び受身(補助動作③)

膝行

発展1

発展2

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