目次

• 1章　大東流合気柔術の歴史と特色
• 第1節 歴史と技法
  　歴史／久琢磨と琢磨会／技法·皆伝目録／技法・優れた特徴
• 第2節　技の大きな特色
  　四つの大きな特色／技の数が多い／技はほとんどが小手技である／技の掛け方が柔道とは全く異なる／技の最高峰が合気之術である
• 2章　急所技
• 第1節　外四ヶ条
  　外四ヶ条／「四ヶ条」という呼び方／技の本質は身体操作／相手を浮き崩しにする／「肩を抑え極める技」と「引き倒す技」／極意が見えた
• 第2節　内四ヶ条
  　内四ヶ条／大東流合気柔術との出合い／稽古の様子／当時の稽古方法／惟神の武道
• 3章　関節技
• 第1節　外逆・呼吸締め、 深逆
  　二ヶ条「外逆 呼吸締め」／三ヶ条「深逆」／技の基礎にある合気
• 第2節　関節技と合気技の違い
  　関節技と合気技／そっと触れるように押す／「曲支の合気」「抑支の合気」
• 4章　合気之術
• 第1節　抜き合気
  　抜き合気／究極の抜き合気／自分の力を抜く/「ふっと抜け」／見えない技
• 第2節　入れ合気、 触れ合気
  　防御本能／入れ合気（固め合気）／触れ合気
• 第3節　肘延ばし
  　肘延ばし／苦労した会得／コツを発見／広く使われている技
• 第4節　両手捕リ合気投げ
  　武道界のノーベル賞？／拇指丘／拇指丘を攻める／本能的な動き／夢想と無意識の動き
• 第5節　前肩詰め合気、肩載せ合気
• 　小手技の宝庫／極意会得を目指して／前肩詰め合気／肩載せ合気／力を抜いて載せるだけ／身体相互間の同一反応
• 第6節　禁忌の技　綾に組む
  　両手を綾に組む／検討すべき課題／千葉紹隆師による解決／禁忌の合気　達磨極め
• 第7節　手甲の合気と腰の砕き
  　手甲の合気／前肩詰め合気を併用／腰の砕き／腋窩の合気による腰の砕き
• 第8節　合気と拍子
  　大東流の合気技／肘窩の合気／技の三要素
• 第9節　掛手と合気（一）
  　掛手と受手／総伝写真集に残された掛手／掛手を一言で言い表すと
• 第10節　掛手と合気（二）
  　相手の攻撃を利用して掛ける「受手の合気」／相手に積極的・先制的に掛ける「掛手の合気」／掛手の合気は手刀の技
• 第11節　手の内の合気と手甲の合気
  　手の内の合気／合気技と関節技の術理／手甲の合気／偶然の発見から会得
• 第12節　背合気と寸口の合気
  　背合気／崩しのタイミング／寸口の合気／「合気は相手にある」
• 第13節　小手の合気
  　何故、「小手」なのか／刺激の加え方は微妙かつ精妙に／「親指の殺し」
• 5章　琢磨会のその他の技法
• 第1節　袖技
  　袖技／摑まずに攻める／手刀の技法／手刀の摑み
• 第2節　立ち極め
  　立ち極めとは／久琢磨師の立ち極め／相手の動きを完全に停止させる立ち極め／「極めの合気」を掛ける
• 第3節　最後は足だ
  　足技と武道／大東流における足技／足技をどう使うか
• 第4節　同時打ちと最後の固め技
  　同時打ち─「交互に打つのは芸者の太鼓」／具体的にはどのような動きか／最後の固め技／「そこで引きあげろ」
• 6章　合気は技術である
• 　合気は技術である／説明されてこなかった技術／相手の動きを引き出す技術／修業者に望むこと